2023年12月8日(金)のランチダイエット

すき家行ってきました！

12月に入っても相変わらず慌ただしく、まだ3回しかすき家に行けていません。

さらに、夜遅くに外で、或いは家で暴飲暴食するなどダイエットとしては好ましくない状況…💦

12月1日と、7日、8日(今日)はすき家へ行けました。

1日

7日

8日

今日もこれから打ち合わせです💦

そして来週金曜日からは飲み会ラッシュでして…💦

体調管理に気をつけます。

今日の体重は111.6kgでした。

今日もご覧いただきありがとうございます。

引き続きよろしくお願いします。